Hoppa till sidans innehåll

Del två i vår serie om ryttarträning

05 DEC 2016 17:56
Nu är det dags för del två i vår satsning på ryttarträning, Mental träning, söndagen den 15 januari kl 9:00 - 12.
  • Uppdaterad: 17 MAJ 2017 12:55

Nu är det dags för del två i vår satsning på ryttarträning!

 Söndagen den 15 januari kör vi Mental träning i Vårdsbergs sockenstuga.

Kl 9 drar vi igång och beräknas vara klara kl 12. Kaffe och the finns med enklare fikabröd till. Kom en kvart innan och ta med något att anteckna på!

Vi kommer att få lära oss utav Pernilla Elving som är internationell certifierad coach och certifierad Mental Training Practitioner, en del av vad mental träning handlar om, bla om att välja mål för framtiden, att tro på sig själv och att på bästa sätt använda sina inneboende resurser.

"Talang räcker inte för att bli en vinnare. Det behövs något mer som sitter i skallen, något Du kan träna upp – förmågan att hitta läget där Du presterar optimalt och kan hantera stress, besvikelse, oro, ilska men också framgång."

Mental träning ger Dig verktyg som Du kan använda för att lyckas bättre oavsett vilka mål Du har.

 

År du medlem och under 18år eller har varit med som funktionär vid minst två av våra trevliga tävlingar under 2015 och 2016 är Föreläsningen GRATIS.  Uppfyller du inte kriterierna men är medlem, kan du ändå anmäla dig till en kostnad av 200kr

Anmäl dig till This is a mailto link

Ange om du har allergier och om du har varit funktionär under de senaste åren, på vilka tävlingar isf. Ni som var med på del 1 i denna utbildningssatsning har förtur till detta men jag behöver ändå ha en anmälan från ER!

Kom ihåg….. Du klättrar aldrig högre än dina tankar!

Välkomna!

Inbjudan för utskrift:

Nu är det dags för del två i vår satsning på ryttarträning.docx

Skribent: Catalina Isaksson
Epost: Adressen Gömd

Planerade aktiviteter 2021

Pay & Drive Maraton
Början på maj

Fälttävlan
29/5 samt 21/8

Pay & Cross
Helgen före fälttävlan

Sugar & Salty Cup
Slutet maj och juni

Regnbågshoppning
CR

September

 


Har du material som ska publiceras eller synpunkter på webbsidan, kontakta Cecilia Dackemyr, webmaster

Åkerbo RKS verksamhetsplan hittar du här!

Postadress:
Åkerbo Rid & KS - Ridsport
Marie Wedin, Ullälva, Uljeberg 1
58596 Linköping

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link